伊利亚·乔丹·伍德(Elijah Jordan Wood)，1981年1月28号出生于爱荷华。他有个哥哥和一个小妹妹。伊利亚还养了两条狗：Rascal 和Levonne。很小时候伊利亚就表现出表演的才能，于是他的母亲决定带他去参加洛杉矶一年一度的国际模特联合大会。在那里他很快地找到了一份工作。接着他开始出现在商业广告及电视节目中，但他第一次在大屏幕露面是在电影《阿瓦隆》(Avalon1990)里。从此他开始了演艺生涯，出现在一系列的电影：《天堂》(Paradise，1991)，《海阔天空》(Radio Flyer，1992)，还有梅尔·吉布森(Mel Gibson)主演的《永远年轻》(Forever Young，1992)。
在与麦考利·库尔金(Macaulay Culkin)合作《危险小天使》(The Good Son，1993)后，他参加了电影《诺斯》(North，1994)拍摄，虽然《诺斯》票房惨败，但伊利亚的表演得到了观众的认可。许多评论家开始猜测随着年龄的增长，他天真的表演方式对观众的号召力是否下降，就像其他童星那样，但伊利亚证明他的这种表演方式仍然受到观众的喜爱。之后在《天地大冲撞》(Deep Impact，1998) 和《老师不是人》(The Faculty，1998)里的表演广受好评就是证明。
1999年，伊利亚参演了三部并未广泛发行的电影“The Bumblebee Flies Anyway”(1999)(只在卫星台放映)，《黑道当家》(Black and White，1999)(发行录像带)，以及《2000恋爱法则》(Chain of Fools，2000)。之后他参加了被称为史诗大片的《魔戒》的拍摄，扮演其中男主角佛罗多巴金斯，和伊安·麦克莱恩、丽芙·泰勒等大明星同台较量。魔戒三部曲的陆续问世，使他成为了全球备受瞩目的焦点影星。伊利亚的演艺道路并没有因为达到颠峰就开始走下坡路，反而是稳扎稳打地继续前进，近几年出演的影片均有不错的反响。
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