丁洋出生于北京市，她在北京师范大学艺术学院音乐系毕业之后，又选择了在中央戏剧学院进修班学习表演。在校期间，她参加了sony全国选拔赛，与此同时，丁洋还参加了很多广告模特的拍摄。
2007年，与孙俪、唐于鸿合作出演年代爱情剧《一世情缘》，饰演李成的母亲周桂香，而这也是她的首部影视剧作品；6月，与郑伊健、陈小春合作出演古装武侠剧《霍元甲》，饰演霍元甲的童养媳王云；同年，在民国爱情剧《顺娘》中，饰演为爱疯狂的丽虹。
2008年，在黄力加执导的家庭伦理剧《人活一张脸》中，饰演贾宝文的爱人赵爱党；同年，与马少骅、海陆合作出演年代抗战剧《关中枪声》，饰演凌教授的女儿凌云。
2009年，在郑少峰执导的古装喜剧《双龙传》中，饰演皇太后召册封的庆宁公主。2010年，出演钟少雄执导的刑侦剧《代号：蓝色行动》，在剧中饰演卓雅的好友韩丹红；随后，出演付小健执导的年代抗战剧《双枪李向阳之再战松井》。
2012年，出演姚远执导的民国情感剧《小麦进城》，饰演得理不饶人的林小溪；5月，与陈浩民、穆婷婷合作出演古装喜剧《天天有喜》，饰演大魔怪之女柳如霜；12月，在古装神话喜剧《土地公与土地婆》中，饰演金火的母亲秋菊。
2013年，与张嘉译、王海燕合作出演都市爱情剧《结婚的秘密》，饰演潘奕扬妻子郑雅文。2014年，与黄海冰、徐百卉合作出演年代谍战剧《那年来了鬼子兵》，饰演苏欣心上人吴秋雁。
2015年，主演谭俏执导的年代抗战剧《猎刃》，饰演苦命的农村女孩王翠兰；同年，在乡村励志爱情剧《养父的花样年华》中，饰演医术精湛的女大夫马丽云。2016年，出演高亚麟执导的都市喜剧《饮食男女》。
2017年，搭档邢佳栋合作出演剧情片《我是检察官》，在片中饰演警察卧底张晓静。
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