2006年，报名参加东方卫视选秀娱乐节目《加油！好男儿》重庆赛区的比赛，获得重庆赛区五强、全国总决赛第九名、最具潜力奖；同年，加入“HERO”组合。2007年，出版与魏斌联手写作的第一本青春写真小说《文武之鼎——我们“同居”的日子》 。2008年，出演个人首部话剧《编号0520》 。2009年，担任东方卫视选秀娱乐节目《加油！东方天使》重庆赛区的海选评委。2013年，出演个人首部电影《虐面人之死灵面膜》。2014年12月31日，参加东方卫视跨年演唱会 。2016年与佟梦实、袁冰妍、张子文、聂闻远出演《我星飞扬》饰演吴子奇 。
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