影视：火焰女神国语土豆视频5，讲述了 "蓬长老：“修士修炼, 不进则退。很多修士在陷入心魔劫的时候都会茫然或丧气地懈怠修炼，然后陷入所谓的瓶颈, 瓶颈卡久了还会修为倒退, 其实，那就是在放弃生命，也可以叫变相自杀。”蓬长老：“瓶颈卡得越久，便距离死亡越近，也迈向死亡越快。”我：“我经常也会丧气一段时间，就也没有什么特别理由，只是突然对世界好像失去了兴趣、什么都不想做, 这也被归类为变相自杀吗？”蓬长老：“失去了精神气, 当然就算。修士这种生物，经常很唯心, 你想活你就能活, 觉得死了也无所谓, 你就很靠近死了。”蓬长老：“不过也不用太害怕, 偶尔靠近死一会儿，短少了几个月寿命, 只要不久后又重新好好修炼，便又能增加几年寿命。只要增加的寿命数量多于减少的, 你的修为就还算稳定，便还可以继续向前。”蓬长老：“没有谁能一辈子天天保持积极向上的心态，颓丧必然存在。积极与颓丧形成拉锯，哪一方赢修士的状态便会靠向哪一方。还有, 不用太排斥颓丧，适度地丧有助于提升积极心态的质量，让积极不至于变成傻乐。”....

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